Kako masirati područje oko očiju?
Vršcima prstiju lagano tapkajte područje oko očiju kako biste potaknuli cirkulaciju i opustili mišiće.
Masaža čela i sljepoočnica u kombinaciji s laganim pritiskom na most nosa čini čuda. Kružni trening mišića lica također će pomoći i očima: podignite obrve i istovremeno pogledajte prema gore. Nakon toga pomaknite obrve i pogledajte u suprotnom smjeru. Smijeh aktivira više mišića lica nego bilo koji drugi pokret lica. Kutove usta okrenite prema gore pa ih nakon toga spustite. Ovu vježbu nekoliko puta ponovite ispred ogledala!
