masno vlasište

Masno vlasište

Masno vlasište posljedica je pojačanog rada lojnih žlijezda koje su pod snažnim utjecajem spolnih hormona. 

Loj iz žlijezda sprečava prodiranje vode i bakterija kroz pore i tako onemogućuje koži da bude vlažna odnosno dovoljno vlažna.

Problem masnog vlasišta neugodan je i nije se lako nositi s njime, no pojednostavljeno rečeno: nije svaka masna kosa – masno vlasište. Osoba kojoj je vlasište i kosa masna nakon jednog dana od pranja ima masno vlasište, a neke osobe imaju masno vlasište i kosu čak nekoliko sati nakon pranja. Takvo stanje može stvarati velike probleme i nelagodu u svakodnevnim aktivnostima.

Postoje preparati koji pomažu otkloniti posljedice masnog vlasišta (masna kosa, svrbež vlasišta, ispadanje kose, prečesto pranje kose). Masno vlasište nastaje zbog hormonalne neravnoteže i ako uz pomoć preparata za njegu i čišćenje masnog vlasišta ne postignete željeni učinak, trebali biste razmisliti o posjetu liječniku i razgovoru o mogućoj hormonalnoj terapiji.

Hormoni mogu biti privremeno ili trajno poremećeni. Ako je riječ o privremenom poremećaju hormona, mogao bi vam pomoći uredan san, miran život i zdrava prehrana. Dovođenjem hormona u red, trebalo bi se i stanje masnog vlasišta smiriti. No, ako vam to ne pomaže, znači da je vaš hormonalni problem kroničan. Nije lako djelovati na rad žlijezda s unutrašnjim izlučivanjem. Ali, puno će vam pomoći održavanje vrhunske higijene vlasišta.

Što je uzrok masnog vlasišta?

Da je vlasište masno može se reći ako je dan nakon pranja i čišćenja kose i vlasišta, ta ista kosa i vlasište masno. U nekim ekstremnim slučajevima, isto se događa čak i nekoliko sati nakon pranja. Tome je uzrok poremećaj u izlučivanju muških spolnih hormona koji utječu na rad lojnih žlijezda u koži. Prekomjerno lučenje loja dovodi do masnog vlasišta i koža nema mogućnost prirodnog vlaženja jer je sloj između kože i doticaja s vodom prekriven masnoćom iz žlijezda.

Masno vlasište može biti u akutnom i kroničnom stanju. Akutno masno vlasište može biti rezultat hormonske kontracepcije, konzumiranje steroida, prehrane bogate mastima i ugljikohidratima, stresa te nedovoljne higijene vlasišta i kose. Kronično stanje pojačanog lučenja loja posljedica je viška muških spolnih hormona.

Lučenje muških hormona ovisi o genima koji reguliraju rad spolnih žlijezda. Moguće je donekle kontrolirati količinu loja kojeg žlijezde luče odgovarajućom prehranom, šamponima, redovnim boravkom na svježem zraku i ograničavanjem stresa, no budući da je vrlo teško utjecati na rad endokrinih žlijezda, strategija protiv masnog tjemena i kose usmjerena je na čišćenje vlasišta i kose te na usporavanje izbijanja loja na površinu kože.

Kako spriječiti nastanak masnog vlasišta?

U slučaju akutnog stanja masnog vlasišta temeljito i redovito čišćenje je najvažnije. Iako je pranje kose prvi nagon pri samoj pomisli na masno vlasište, vrlo je važno napomenuti da je prečesto pranje kose kontraproduktivno i da će sigurno izazvati suprotan efekt.

Naime, s češćim pranjem potiču se lojne žlijezde da ispuštaju još više loja, što onda u konačnici rezultira jačim i čestim mašćenjem. Kosu treba prati vodom umjerene temperature, ne prevrućom, treba što više prirodno sušiti kosu ili bar ne sušiti na najvišoj temperaturi fena jer i ta toplina potiče izlučivanje loja.

Redovno odstranjivanje masnoće sprječava gomilanje mikroba na vlasištu, nastanak prhuti i obilnije ispadanje kose. Pranje masnog vlasišta bi bilo najpoželjnije prati jednom dnevno i to najbolje u jutro. Preko noći vlasište se može zamastiti te će se postupak pranja morati ponoviti. Što se tiče prehrane svakako je važno da smanjite unos masnoća, ugljikohidrata i škroba jer oni sudjeluju u stvaranju loja. Osobito su nepoželjne namirnice pune zasićenih masti.

Kako njegovati masno vlasište?

Njega masnog vlasišta bi trebala biti svakodnevna. Proizvode za pranje, njegu i tretiranje kose treba birati pažljivo i jako je važno da proizvodi za njegu budu kvalitetni, a svakako treba izbjegavati agresivne proizvode koji će samo pogoršati stanje.

Ako je vaše vlasište masno, pomoći će Sebofit šampon za masnu kosu i osjetljivo vlasište. Idealan je za osjetljivu kožu, sadrži jedinstveni biljni kompleks: australski čajevac, borovicu i lavandu.

Australski čajevac je biljka koja kosu i kožu rehidrira (vraća vlagu), vrlo je učinkovit protiv gljivica i mikroba koji se stvaraju u masnom vlasištu, djeluje i tako da odčepljuje pore u vlasištu, ima vrlo izraženo antibakterijsko djelovanje i zato je izuzetno dobro za masno vlasište. Lavanda pospješuje rast kose i čini kosu bujnom i lepršavom, njeguje vlasište i ima antiseptička svojstva. Borovica pomaže u regulaciji sebuma i tako pročišćava vlasište.

Specijalizirani šamponi učinkovito uklanjaju mast s vlasišta i kose no nakon pranja, lojne žlijezde odmah kreću s izlučivanjem novog loja pa treba pripaziti koji proizvod se koristi i pri tome obratiti pažnju na dugotrajan učinak. Trebalo bi birati preparate koji imaju neutralni ili niski pH. Dječji šamponi su blagi i neutralni ali ipak malo preslabi za uklanjanje sebuma s vlasišta. Pri pranju kose, kožu vlasišta lagano masirajte dok nanosite šampon, no ne prejako kako ne bi stimulirali lojne žlijezde i tako još jače potaknuli njihovo lučenje.

Kosu nije preporučljivo prati više puta na dan već samo jednom. Jutro je idealno doba dana kada se započinje s aktivnostima kako bi do kraja dana vlasište i kosa „izdržali“. Pri uređivanju češljanjem i četkanjem kose također budite umjereni jer se masnoća s korijena kose češljanjem može prenijeti i prema vrhovima kose i tako kosu još jače zamastiti. Tako se postiže neželjeni efekt. Promisliti o frizurama koje su lagane za održavanje te ne iziskuju mnogo truda i vremena. Pri njezi i uređivanju važno je obratiti pažnju na češljanje i četkanje kose jer se i tim postupcima kosa može brže zamastiti. Pokretima češljanja od korijena prema vrhovima kose raspršuje se masnoća i tako dolazi do neželjenog efekta.

Pokušajte konzumirati prehranu koja sadrži što manje škroba, masti i ugljikohidrata. Ako se uza sve navedene postupke stanje ne popravi – svakako posjetite liječnika.

Zaključak 

Tretiranje masnog vlasišta i uklanjanje masnoće bit će učinkovito budete li se pridržavali svih navedenih pravila – ne perite kosu češće od jednom dnevno, za pranje kose koristite isključivo preparate s neutralnim pH-om blage i po mogućnosti s prirodnim sastavom. Prilikom pranja kožu vlasišta treba lagano masirati i utrljavati preparat kako bi se površinski isprala masnoća, no masiranje ne smije biti žustro već nježno kako se ne bi stimuliralo lučenje lojnih žlijezda.